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夏になると脇汗が服に滲み、

いやな気分になりますよね。

 

市販の制汗剤って効き目があるのでしょうか？

 

市販の制汗剤の効果や脇汗を抑えるテクニックを紹介します。

 

脇汗は市販の制汗剤でも効き目があるか？

 

制汗剤には、大きく分けて「収れん剤」と「吸収剤」の

2種類があります。

 

収れん剤は汗を抑えるもので、吸収剤は名前の通り、

かいた汗を吸収するものです。

 

商品によって、「汗を抑える成分」と「汗を吸着する成分」とで

分けて書かれているものが多いので、どちらを重視したいか

考えて購入しましょう。

 

制汗剤には様々なボトルタイプがあり、

種類によって効果も変わってきます。

 

・スプレータイプ

 

私たちの中でも身近なスプレータイプの制汗剤。

 

直接シューっとすると汗が抑えられているような

気がしますよね。

 

しかし、このタイプの多くは汗の匂いを

香料でごまかすものが多く、

制汗作用は他の物に比べると低いです。

 

・ペーパー（シート）タイプ

 

ペーパータイプも制汗作用は低いですが、

汗の臭いやべたつきを

取り除くことができます。

 

汗をしっかりと拭くことができるので、

清潔さも保つことができます。

 

・ロールオンタイプ

 

容器の先端にロールが付いており、肌に直接薬剤を塗りこむ

ロールオンタイプ。

 

肌に直接塗りこむことから制汗作用や

消臭効果はスプレータイプやペーパータイプよりも

強力で、高い効果が期待できます。

 

乾いてから衣服を着たり、脇毛を処理する必要があります。

 

塗り過ぎにも注意しましょう。

 

以上のことから制汗剤でもロールオンタイプが

一番効き目があることが分かりました。

 

脇汗を抑える、目立たなくする6個の㊙テクニックとは？

脇汗を抑える、または目立たなくするテクニックを紹介します。

 

①ベビーパウダーをつける

 

赤ちゃんのおむつかぶれを防ぐために

つけるベビーパウダー。

 

ベビーパウダーをパタパタつけると

サラサラして汗が蒸れないのでオススメです。

 

しかし汗の量が多いとパウダーが落ちてしまうので

注意が必要です。

 

②脇汗が気にならない洋服を着る

 

汗をかいても表に汗染みが出にくい

Tシャツが各メーカーから販売されています。

 

その他にも、通気性を善くして汗をかきにくくする

洋服や、吸水速乾性の洋服もあります。

 

また、グレーや水色などは汗染みが分かりやすい色なので、

避けるのをおすすめします。

 

③汗脇パット

 

Yシャツや普段の洋服を楽しみたい方は、

汗脇パットを脇部分に貼りましょう。

 

脇汗を吸収してくれて洋服に影響が出ないので、

シミなど気にすることなく過ごすことができます。

 

色もベージュから白・黒など様々な種類があります。

 

ただし、ずれてしまうと汗がはみ出てしまいますし、

汗の量が多いと溢れて漏れてしまうことがあるそうです。

 

私の友人は汗脇パットを2枚貼っています。

 

通気性が悪いのでは？と思ってしまいますが、

何としても汗染みを出したくない人

は重ねるのもありかもしれません。

 

④医師に相談

 

あまりに汗が酷い場合は、医師に相談することも

対処法の一つです。

 

診察によっては汗を抑える処方薬をくれる場合もあります。

 

漢方薬やサプリをとっている人もいました。

 

一人で悩まずに、誰かに相談するのもいいですね。

 

⑤生活改善

 

脇汗が異常に出る人は、ストレスが発汗の原因に

なっている場合があります。

 

また、不規則な生活や睡眠不足で

自律神経が乱れてしまうと、

脇汗が通常より多く出てしまう場合も。

 

規則正しい生活を心がけ、栄養と睡眠をしっかりとりましょう。

 

⑥こまめに拭く

 

脇汗が気になり出したらトイレに行くなどして

席を立ち、こまめに拭くようにしましょう。

 

定期的に拭くことで汗の状態を確認でき、

臭いも防ぐことができます。

 

まとめ

今回は脇汗の対策として制汗剤や抑える方法を紹介しました。

 

制汗剤と抑える方法を組み合わせることで、

さらに効果が上がるそうです。

 

制汗剤はロールオンタイプがおすすめです。

 

これから夏にかけて脇汗が本格的に

気になり出す季節がやってきます。

 

色々な対処法を試してみて、自分に合った方法を

見つけてみて下さい。